keskiviikko 29. tammikuuta 2014

Auringon paistetta...


Aamut ja illat ovat jo selvästi valoisempia. Ihanaa!

Olen nauttinut niistä pääsääntöisesti ikkunasta ihaillen...
Minulla on jo pitkään ollut nilkat, polvet sekä vasen kantapää todella kipeät.
Ennen joulua veljeni kehoitti minut lenkkeily kieltoon (hän ei ole lääkäri vaan urheiluhieroja) ja venyttelemään jalkojani.
Tiedän kyllä syyn kipuihin; -ylipaino!
Kun muutin tähän kotikolooni niin aloitin innoissani liikkumisen (=kävelyn) -ja vähän turhan rankasti.
Vielä kun asun kolmannessa kerroksessa eikä ole hissiä, niin arvaahan sen miten rappuja kiipeäminenkin rasittaa ylipainoisen niveliä.

Kävin viimeviikolla lääkärilläni, polvet ja nilkat kuvattiin ja kävin myös fysioterapeutilla.
Rasituksesta johtuvaahan nuo kivut olivat, ja kantapäässä luupiikki. Siihen ostin fysioterapeutin kehoituksesta geelikantapäätyynyn.

Esikoisen menhtymisen jälkeen kun liikunta jäi ja sitten ne viimekesäiset tapaturmat vaikuttivat...

Pikkuhiljaa koitan tässä aloitella liikkumista, -olen sitä tehnyt aikoinaan ihan aktiivisesti (lenkkeily, uinti, kuntosali) ja tiedän että kun alkuun pääsen niin siitä tulee taas tapa!

Saan lääkäriltäni todistuksen jolla saan sellaisen kortin millä pääsen uimahallille edullisemmin.
Niin ylipainon, nivelien, kuin myös tuon viime kesäisen käsivamman takia vesiliikunta on minulle hyväksi.

Hiljalleen... Mieli ei ihan vielä ole mukana, mutta eiköhän se tästä. :)

Tänään aurinko paistoi niin kauniisti, että oli ihan pakko vähän kuvata:










Lisäyksiä...


Laitoin hiukan lisää tavaraa HUUTONET kohteisiini.






maanantai 27. tammikuuta 2014

Huutonet myyntiä....


Laitoin taas HUUTONETtiin hiukan tavaraa myyntiin.
Lisää on jossakin vaiheessa tulossa.







Käykäähän siis kurkkaamassa TÄÄLLÄ josko haluaisitte antaa jollekkin uuden kodin.



lauantai 25. tammikuuta 2014

Kuvakavalkadi...


Lämpimät kiitokset kaikille kommenteista edelliseen postaukseen, -lämmittivät mieltäni!

Muutamana päivänä on aurinko paistanut kauniisti ja eilen siivotessani kotikoloni pieniä neliöitä innostuin kuvaamaan; -valo ja varjo leikkivät seinillä, hyllyillä, tauluissa. lasivitriinissä...

Koitan vähän väreillä yrittää piristää mieltäni. Keltainen on sellainen josta jonkun verran keväisin innostun, mutta yleensä se on ollut myöhemmin kuin tammikuussa.

Tämä pieni koloni ei vielä ihan tunnu kodilta, mutta pikkuhiljaa toivon niin käyvän.

[kollaasit suurenevat klikkaamalla]




Ostin Marimekosta tuota "Onnea etsimässä" kangasta, josta ompelin sivuverhot, -tykkään kovin.
Kun asuu kerrostalossa, niin tuo on mielestäni oikein passeli.
Prismasta ostamani harlekiiniruutuiset pöytätabletit ovat kyllä vähän kornit, mutta menevät nyt jonkun aikaa pöydän pintaa suojaamassa...




Ja ilman ruoka-aihetta ette selviä tälläkään kertaa... ;)


Eilen aamulla sain ruokakuljetuksen alaovelle; -exäni oli edellisenä iltana tehnyt keittoa taimenesta ja toi sitä työmatkalla myös minulle. Ja voi miten hyvältä maistuikaan luomu ruisleivän ja maidon kera!



LEPPOISAA LAUANTAITA YSTÄVÄT! 
Titti

 

keskiviikko 22. tammikuuta 2014

Piristystä päiviin...


Niin, mistähän sitä saisi piristystä päiviin...

Olo on ollut todella kurja, -ero tietenkin ottaa koville- mutta onneksi välit exän kanssa säilyivät hyvinä, ja hän onkin auttanut minua monissa asioissa tässä uudessa kodissani ja elämässäni.

Erittäin yllättävältä taholta on tullut ikäviä juttuja, jotka vaikuttavat myös hyvin paljon mielialaani, -sitä kun on parhaansa koittanut tehdä- ja yht`äkkiä monet asiat muuttuvat...
Fyysinen terveys on reistaillut jo jonkin aikaa, -ylipaino, ja en myöskään ole ihan nuori tyttö enää- kyllä sitä jo tässä iässä kolottaa... ;)

EN siis halua valittaa, -toteampa vain- onhan tämä blogini itselleni myös eräänlainen päiväkirja.

Ravinto on tietenkin yksi tärkeä "piristäjä", mutta ei se nyt ihan tällaiseen masennukseen vaikuta.

Aina voimieni mukaan koitan aloitella päiviäni smoothieilla.




Vihreää ruokaa; -nuo olisi hyvä syödä raakana, mutta tämä kylmä talviaika ei oikein houkuta raakaravinto-kuuriin... -sen aika on sitten myöhemmin keväällä.






Taas olen ostanut uuden kasviskeittokirjan, -vaikka kokkaan yleensä aina `omasta päästä`-mutta kyllä tuolta muutamia menee kokeiluun pikimmiten!




Aurinko on paistanut monena päivänä -ja ihan kirpakoita pakkaslukemiakin on ollut.
Lunta ei ole paljon, mutta kyllä siellä ihan talven tuntu on.
Mietin tässä juuri, että jospa laittaisin Cannonin kaulaan ja menisin ikuistamaan kuurankukkia. :)

Aurinkoisa päiviä ja pirteätä mieltä kaikille!

Titti


keskiviikko 15. tammikuuta 2014

Rönsylilja...



Kiertelin tänään kaupungilla parisen tuntia ja ostin mm. (huoneilmaa puhdistavan) rönsyliljan kotikoloani kaunistamaan...







Ja niinhän siinä käy, että kun tulee väsyneenä ja nälkäisenä kotiin, niin ei oikein suuremmin kokkailut innosta... Siispä pikaisesti tällaista.



Nyt Leevin viereen pötköttämään ja telkkua katsomaan... ;)


EDIT. Huomenna päättyy taas osa HUUTONET myynneistäni, -vielä siis ehtii `huutamaan.`  ;)



maanantai 13. tammikuuta 2014

Vihreä viikonloppu....


Tällaista vähän ruokaisampaa postausta taas tällä kertaa.
Kun on ollut hiukan valoisampia päiviä, niin innostun taas kuvaamaan.

Smoothie tarpeet; Cantaloupemeloni, avocado, lehtikaali, salaatti ja parsakaali.







 Tällainen meni eilen uuniin...





Tänään pitkästä pitkästä aikaa kirpparille -äidin kanssa!
Karisma kirppari oli vanhan kodin lähes naapurissa, mutta kesän jälkeen en siellä ole käynyt. Tiesin muuton olevan edessä jossakin vaiheessa enkä halunut raahata enää yhtään tavaraa kotiin, kun edellisistäkin piti yrittää päästä eroon...
Ja edelleen yritän.
Tänään päättyy osa HUUTONET myynneistäni!  Käykäähän vielä kurkkaamassa.

Aurinkoista alkanutta viikkoa kaikille!
 Titti 

 

lauantai 11. tammikuuta 2014

Kotikolossa siivouspäivä...


Tänään pidin siivouspäivän!
Olin jo hiukan aloitellut, Leevi-kissan katsellessa silmät suurina että m i t ä m i t ä... -kun ex-puolisoni tuli käymään ja katsomaan vähän tätä läppäriäni.
Sain häneltä uuden hiiren sekä myös muutamia keittiövälineitä -mustia!!
Olen niin äärettömän kiitollinen hyvistä väleistämme ja siitä että hän on aina valmis auttamaan minua.

Siivottuani muuttelin vähän mattoja... olohuoneen maton käänsin toisinpäin, -siis raidat matossa ovat nyt toisinpäin, -tykkään!



Pieneen keittiööni laitoin harmaan maton...


Ja keittiössä olleen raitamaton siirsin eteiseen, se olikin liian pitkä pienen pieneen keittiööni ja toinen pää oli taiteltuna.


Tässä yhtenä päivänä värjäsin kylpyhuoneen maton sekä muutaman pyyhkeen mustalla värillä.
Kuten arvasinkin, matosta tuli tummanharmaa, -tykkään!
Ja pyyhkeissä eivät tietenkään ompeleiden langat muuttaneet väriään.






Pikkuhiljaa kylppärin sisustuskin muuttuu musta-valkoiseksi!
Harmi kun en oikein pääse mihinkään kirpparille, kun ei ole kävelymatkan päässä.


Leevi ei tykkää kun imuroin, -vanhassa kodissa oli yli kuusi huonetta joihin pääsi `turvaan` kun mammalla oli siivouspäivä, nyt ei pääse oikein mihinkään karkuun...
Kun olin kantanut tuulettumassa olleet petivaatteet sisälle ja vaihtanut lakanat, niin kissa-herra meni tyyväisenä päiväunilleen...




Siivouksen jälkeen kävin kaupassa ja tietenkin piti saada kukkia...
Olisin halunut keltaisia tulppaaneja tai liljoja, mutta kun kumpiakaan ei ollut enkä jaksanut kukkakauppaan kävellä niin tyydyin krysanteemeihin. Kauniita -ja kestäviä- nekin!




Exäni ostama uusi hiiri sekä smoothie jonka tällä kertaa tein banaanista, kuivatuista (liotetut) aprikooseista, Alpron hasselpähkinä soijajuomasta -ja pähkinöitä lisänä tietty.




HUUTONET kohteissani ensimmäiset ovat päättymässä 13 pvä, -käykäähän vielä kurkkimassa.


Voikaa hyvin, -Titti



tiistai 7. tammikuuta 2014

Ruokainen postaus....


Nuhainen tervehdys ystävät, -olen aivastellut eilisen ja tämänkin päivän niin että on pallea ja kylkilihakset kipeät. Nenä ja silmät vuotaa, -nenäliina paketti kului hetkessä.
Tänään oli kuitenkin mentävä kauppaan ja samalla kävimme Poikani ja `miniäni `kanssa kiinalaisessa syömässä. Olen muutaman päivän ollut yksikseni täällä neljän seinän sisällä ja alkoi jo ns. "seinät kaatua päälle." Ja kuinka ollakkaan siskoni oli kahden tyttärensä kanssa siellä syömässä. ;)

Nyt taas kotona olen juonut pakuriteetä  -ja niistänyt...



Ajattelin tällä kertaa tehdä tällaisen eräänlaisen ruokapostauksen.
Mitään reseptejä en kirjoita, sillä olen kokki joka tekee ruuan `omasta päästä`.

Muutamina aamuina olen aloittanut päivääni tuoresmoothiella.




Uuniin on aina ihana laittaa erilaisia kasviksia...
Tähän tuli vielä kanaliemi sekä pinnalle smetanan ja juustorasteen loput.



Eräänä päivänä äiti toi leipomiaan lämpimäisiä.
Samalla kävimme Taivaspoikani ja isän haudoilla, -äidin autolla sillä minä olen vähän niinkuin lenkkeily-kiellossa. Mutta siitä toiste.



Salatteja...




Taidan mennä hetkeksi pitkäkseni tuonne kissan (+nenäliinapaketin) viereen...
Jospa telkusta tulisi jotakin mitä katsella.
Palailen taas! :)

  Titti